terça-feira, 25 de março de 2014
sexta-feira, 21 de março de 2014
Olá meninas? hoje estou aqui pra contar para vocês uma novidade que já tem mais ou menos um mês... eu nunca fui adepta de atividades físicas mais de um tempo pra cá resolvi tirar um pouco do meu tempo para me dedicar. Não é só questão de estética, mais de saúde também e de bem estar físico e psicológico, por que ajuda bastante meninas, você se sente renovada. Comecei a fazer musculação e aulinha de aerobahia que confessando para vocês é o que eu mais gosto. Eu sempre gostei de dançar então essa parte para mim foi fácil. Já pegar peso nunca foi o meu forte, por que eu sempre fui aquela delicada sabe? rsrs que achava que tudo que tivesse relação com o pesado tinha que ser direcionado ao homem. Então meninas, eu quero recomendar a vocês que façam alguma atividade física, por que é muito benéfico e no início pode até ser difícil, mais após os 21 dias você começa a tratar como rotina e tudo fica fácil... eu já estou assim, rsrs o dia que não vou á academia já sinto falta, então pratiquem, seja todos os dias ou 3 vezes na semana, mais pratiquem. bjim!!!!
sexta-feira, 7 de março de 2014
Olá meninas!!! bom dia... como foi o carnaval??? o meu foi muito bom... fui para grão mogol mg cidade histórica e que tem um carnaval bastante conhecido. Foi muito bacana, queria ter gravado toda a minha viagem para mostrar para vocês, mais acabou não dando certo... bom, vamos voltar as postagens do blog!!! bjim meninas
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